一人の生命力の強弱、鍵は陽の息が十分か否かを見て。
白朮脾臓、暖かい胃を調節でき、山芋、人体の免疫システム、クコとは、腎臓の機能を、この三種類の素材を組み合わせて粥を煮ることが腎臓を補って、内臓を強くするので、筋肉の役割。
黒米性味の甘温、役に立つ息補血、暖かい胃、肝臓の腎臓、健脾臓を縮小が、鎮咳あえぎなどの作用。とても適するの好みの虚弱、体がびくびくして、貧血出血、動悸息が続かないで、咳が逆、早漏、滑る精密だ、小便週波数などの患者食用。近代的な栄養学研究。黒米豊富な蛋白質、でんぷん、脂肪、多種のビタミンとカルシウム、燐、鉄、マグネシウム、亜鉛などのミネラルや天然メラニン色素は、穀物の食品の中のきわめてすぐれた人。
酢の一種、すでに数千年の調味料で、それの保健機能もますます世間に認知され。血管軟化、疲労を取り除いて、コレステロール低減……次は、小編あなた総括酢の美味しさに込められた健康秘密。
麦冬の効能4まとめの言葉は「麦門甘寒、喉の渇きを煩わして、补心清肺、虚熱は安」、両方の緩和を肺臓唾液、ただ飲み込んで、咳などの不調を補充することができて、また胃の中の唾液にも役立つことを除いて、清心腸煩わして、潤滑、ひたすら滋清兼準備の妙薬。天冬作用と麦冬に似ている、清肺逆上をとる、滋陰潤乾燥かつと腎臓の陰で、発熱、唾液が適用される陰液が不足して、喉が渇いてなどの証明。両者の配合を補完と、秋冬の養生の「良きパートナー」。しかし注意したいのは、この二味が寒、好みのびくびくして冷たく症状、例えば下痢軟便、舌苔が白飽き、消化不良で、風邪や寒風と寒気の咳者は飲用。
前立腺炎のハイリスクの要因、現在まだ十分満足する慢性の前立腺炎の治療方法なので、前立腺疾患の予防は十分に必要と重要で、日常生活の中で学会合理的、科学的に自己調節は前立腺炎の発生の重要な措置の実施を予防する。
夜尿症とは生まれたときから続く夜間寝ている間のおねしょのことで通常5歳ごろから御両親が気にし始めます。実際に気がかりになるのは小学校に上がってからも継続する場合が多いようです。
お正月で増えてしまった体重を元に戻す簡単ダイエット法、「食前にところてんを食べる」それだけで、ダイエットができます。
低体温とは平熱が35℃台のこと。体温が1℃違うだけでも免疫力は40%近く低下し、病気しやすくなります。
以下の薄毛度セルフチェックの方が点数が高い方は、生活習慣を直すだけでは不十分の可能性があります。皮膚科や薄毛治療の専門家の手助けを借りることも視野にいれ、対策を練りましょう。
いぼ痔(外痔核)といぼ痔(内痔核)にはそれぞれ症状が違うなどの特徴があります。
抜け毛を防ぐには、自分なりのストレスや睡眠や食生活に気をつけましょう。
高血圧症の定義、高血圧症の症状、高血圧の原因について説明します。
冷え性の方は、なるべく避けた方がいい食物、それを陰性の食材と呼びます。陰性の食材は冷え性の方にとって天敵とも言える食材です。
つわりとは妊娠初期に現れる吐き気や嘔吐（おうと）、むかつき、食欲不振などをつわり（妊娠悪阻：にんしんおそ）と言い、妊婦の50〜80パーセントに見られます。
一度始まるとなかなか治まらないのが、咳。自分もつらいし、まわりにも不快な思いをさせてしまう。咳というのは案外、やっかいなものです。
ストレスとは、もともとは物質に反応を起こさせるさまざまな刺激のことで、物理学の用語でした。
頭痛にはガマンできないほど激しい痛みが急に襲ってくる急性頭痛、 数日から数週間かけてジワジワと痛みがひどくなっていく亜急性頭痛、 そして慢性的や繰り返し痛みが起こる慢性頭痛があります。
自律神経失調症はホルモン、環境、ストレスなどをきっかけに損なわれることがあり、動悸や倦怠感、めまい、イライラ、頭痛などの症状が現れる場合があります。
食欲不振とは食べたいけれど食べられない、食べる気がしないといった症状全般を指します。
子宮内膜症は、本来なら子宮の内側にある子宮内膜という組織が、何らかの理由で子宮の内側以外の場所で増えてしまう病気です。
ふくらはぎや足の裏、ふとももの筋肉などが突然、強くけいれんして、痛みが出ることを「こむら返り」と言います。
更年期になるとホルモンバランスが乱れ、それによってさまざまな不定愁訴（不調）が現れやすくなります。これがいわゆる更年期障害です。
心臓は収縮と拡張を繰り返すことによる強い圧で、血液を全身に送り出しています。この圧のことを「血圧」と言います。この血圧が以上に高い状態を高血圧と呼びます。
女性は思春期から閉経にいたるまでの間で、妊娠、授乳期以外は定期的に排卵と月経（生理）を繰り返します。このサイクルのことを「月経（生理）周期」といいます。
下痢とはさまざまな原因によって、「腸管に水分が十分に吸収されないために、軟らかい便が頻繁に排出される状態のこと」を言います。
不規則な生活を続けていたり、冷房や暖房のあたる部屋にずっといたりすると、皮膚が乾燥してカサカサになったり、かゆみが出てきたりします。これがいわゆる「乾燥肌（ドライスキン）」です。
関節リウマチは、年配の方に多い関節の病気と思いがちですが、実は30代〜50代の女性によく見られる病気です。
関節痛とは読んで字のごとく、関節に痛みが出たり、場合によっては動きが妨げられたり、腫れたりする症状です。
長時間同じ作業を続けていたり、不自然な姿勢をとっていたりすると、負担がかかっている肩や首の筋肉に酸素や血液が十分に行き届かなくなり、痛みや重苦しさを引き起こします。これがいわゆる「肩こり」です。
風邪（正式には「風邪症候群」）とは、細菌やウイルス（主にウイルス）が口や鼻から侵入し、粘膜に感染したことで起こるさまざまな急性症状をまとめたものです。
うつ症状とは、「何となく気持ちが滅入る」「落ち込む」「気分がふさぐ」といった、心の状態を言います。
イライラの語源は、草木の刺（とげ）のことをいう「イラ」を重ねたもので、本来は刺が出ているさまをいう語です。焦燥感という言い方もあるようです。
鼻の両側が赤くなったり、脂ぎって皮膚がむけるようであれば、亜鉛不足が原因。亜鉛不足は食欲不振・新陳代謝障害を引き起こす。
唇の異常――唇の乾燥、唇ラインの不明瞭は、唇の病気の兆候であり、ビタミンB2・C不足が原因。指のつめの異常――指のつめに白い点があるのは、亜鉛不足。つめが容易に割れるのは、鉄不足が原因。
糖分の摂取を厳しく制限することで「体内の長寿装置を起動」させ、寿命を20％、約15年延ばすことができるという。
日光浴を頻繁にする女性は少ない女性よりも生理上の年齢が若く、老化が5年ほど遅くなるという。
茶摘み後いきなり摂氏130度ないし150度の高温で発酵を止め、苦みと渋み成分を抑え、釜から出してもみ、輻射熱であぶるように乾燥させた、特別な製法で作られた緑茶である。
製造工程のすべてを、釜の中で行い、釜に押されるため、茶葉がへん平になっているのが特徴。コクがあり、すがすがしい香りが人気を集めている。
国産の抗HIV治療薬の効果が輸入薬と変わらず、効果的にウイルスを抑制し、免疫機能を高めることができ、価格はわずか輸入薬の6分の１で済むことが明らかになった。
「神経疾患は約10億人を苦しませ、世界中の人々の健康に対する主な脅威になっている」
日常の飲食において野菜や果物を多くとるだけでなく、乳製品や卵、動物の内臓といったたんぱく質やビタミンA、B6、様々な微量元素を含む食物を多く摂取すべき。
第一に水分補給では純粋な水だけを飲むのではなく、ミネラルや微量元素を豊富に含む天然の飲用水を飲む。
どんな高級な染毛剤でも毛髪を痛めるだけでなく、頭皮を傷つける可能性があるので、高温の天候のとき、髪を染めることは慎重に注意を促している。
スイカには一定の糖分があり、糖尿病患者がスイカを食べ過ぎると血糖値の上昇、尿内糖分の過多などを引き起こし、ひどくなるとケトン症酸中毒（ケトン尿症）が出て意識不明になる。
夜快適な睡眠をとるには、夜何を食べるかが非常に重要だ。何を食べると快適な睡眠に役立ち、何が睡眠を妨げるのだろう。
ブドウの皮には渋みがあるため、種無しの白ブドウを皮ごと食べる場合を除き、普通ブドウを食べるときには皮を吐き出すのが一般的だ。
