月経前症候群（PMS）が完治しないことについて悩み、本気で女性であることをやめたくなったこともあるでしょう。

　月経前症候群（PMS）の女性のうち、精神症状を強く訴える女性は、もともとストレスを内に溜めやすい傾向にあるようです。

　精神的症状が強く出る女性はもとの性格が弱気であったり、ストレスへの耐性が低い傾向が見られるようです。しかしその根本には月経前症候群（PMS）に対し、さらには自分が女性であることに対して否定的な感情を抱いてしまうことでストレスを感じ、余計に月経前症候群（PMS）の症状悪化を招いてしまうという悪循環があります。

　月経前症候群（PMS）に対しても否定的で、時期を上手に乗り切ることが出来きないため、それ自体がストレスとなり、更に自らの症状を悪化させているようです。このような悪循環を避けるため、日頃からストレスを減少するよう心がけ、月経前症候群（PMS）に対してもネガティブな感情を抱かないようにしましょう。

　ネガティブな感情を抱いていても何も始まらない上、症状も悪化する一方なので、もう開き直ってゲームを攻略するような気持ちで症状の改善を楽しむくらいの余裕が必要かもしれません。